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最糟糕的一年?2020的所有杂乱或许对我们的大脑有利益

本文摘要:伊:在一项研究中一些暮年人直到生命最后几天仍保持认知活跃却在尸检中被发现患有阿尔茨海默病但他们在世的时候没人发现。这是为什么?因为纵然在他们的大脑组织被疾病破坏时也不停在已经断开的区域之间建设新的神经通路——新的门路。他们的认知能力险些没有削弱。 伊:在一项研究中一些暮年人直到生命最后几天仍保持认知活跃却在尸检中被发现患有阿尔茨海默病但他们在世的时候没人发现。这是为什么?因为纵然在他们的大脑组织被疾病破坏时也不停在已经断开的区域之间建设新的神经通路——新的门路。

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伊:在一项研究中一些暮年人直到生命最后几天仍保持认知活跃却在尸检中被发现患有阿尔茨海默病但他们在世的时候没人发现。这是为什么?因为纵然在他们的大脑组织被疾病破坏时也不停在已经断开的区域之间建设新的神经通路——新的门路。他们的认知能力险些没有削弱。

伊:在一项研究中一些暮年人直到生命最后几天仍保持认知活跃却在尸检中被发现患有阿尔茨海默病但他们在世的时候没人发现。这是为什么?因为纵然在他们的大脑组织被疾病破坏时也不停在已经断开的区域之间建设新的神经通路——新的门路。

他们的认知能力险些没有削弱。

伊:是的这是你可以和未来的自己告竣的一种契约:如果你知道自己打开社交媒体后心情会变坏而且最终会为此浪费时间一开始你就可以选择不打开。是的没错我和别人一样容易受到点击诱饵的影响。

图源:unsplash

图源:Getty Images

伊:嗯你从谁人实验中知道我发现人们通过自己生成了几多影象来判断一件事要花多长时间。

当你回忆起在恐怖、新奇的情况下发生的事情时会以为过了良久因为它们给你留下了强烈的回忆。

埃利门托:大卫这是一个很是重要的问题。我们都在狂看自己喜欢的电视节目这背后有神经科学的原因吗?

我们天生就是极端社会化的生物。但我们也认同群体它可以发生得如此之快如此之武断这似乎是世界上正在发生的事情。

埃:在这段新奇的日子里你一直在照顾自己的大脑吗?

我们都穷尽一生让自己对世界变得更有价值。今年发生的事情迫使我们所有人远离最容易的门路这正是大脑一直需要的。

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挑战迫使它重新布线并推动它做更多的事情。

但它让我知道在差别时刻自己不是同一小我私家。你可以用一种真正有用的方式与未来的自己签订条约。

好比我知道自己会忍不住吃饼干所以现在就把饼干扔掉。如果我想磨炼而且知道自己在那天可能会懒惰所以要给朋侪打个电话约个时间健身房见。

可是上面说的谁都能做到!并非是神经科学家的专利。

埃:大脑在剖解学层面上发生了什么?

伊:其实这是新冠肺炎的一线希望:它把我们都从仓鼠轮上撞下来放弃特定的做事方式迫使每小我私家思考新的做事方式。实际上从认知上说这对你很有利益。

我们所有人相比正常情况都被迫做了更多脑力磨炼用新奇事物挑战你的大脑似乎能提招供知掩护。

伊格曼:这往往是大脑最喜欢的地方——熟悉和新奇之间的甜蜜点!我们被熟悉的事物吸引因为最近可能有太多活该的新奇事物。

2020年的问题是我们都处于封锁状态。

只管有压力的事情占据着我们的大脑但其实这些不会给我们留下清晰的影象主要是因为我们一直待在一个地方。一切都模糊在一起因为每一天本质上都像是前一天。所以当你转头看的时候会想我们已经被封锁了多久了?今天是星期几?

埃:读你的作品时我一直在想:神经科学是一种超能力吗?相识大脑如何事情给你的生活带来过什么利益吗?

作为PBS纪录片《大脑》的主办人、HBO电视网《西部世界》的科学照料以及几本神经科学书籍的作者伊格曼最近出书了一本新书——Livewired: The Inside Story of the Ever-ChangingBrain。

也就是说我们对群体内外的观点也很熟悉。我们在实验室做了一些研究——把你放在核磁共振扫描仪里你会看到一只手而那只手被注射器针头刺伤了。纵然不是你的手被刺伤眼见也会激活你大脑的“疼痛矩阵”。这是共情的基础是感受别人痛苦的基础我们是极端共情的生物。

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